Group Cycling

Group Cycling a Bardonecchia

Vieni a scoprire il nostro corso di Group Cycling, un’attività di gruppo in sella con la possibilità di variare l’andatura e la cadenza di pedalata migliorando la regolarità di questa, mentre le diverse tecniche consentono di diversificare il gesto atletico favorendo la concentrazione e la coordinazione motoria.

Pedalata di gruppo su base musicale con apposite bikes. Il ritmo della pedalata è guidato dal ritmo della musica. Ottimo lavoro aerobico e di tonificazione degli arti inferiori.

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Sara Savegnago