Zumba

Zumba a Bardonecchia

Lezione musicale che utilizza ritmi e movenze dei balli afro-caraibici ad elevato dispendio calorico.

Un allenamento completo che combina tutti gli elementi di fitness e cardio, condizionamento muscolare, equilibrio e flessibilità, con un’esplosione di energia e una dose massiva di entusiasmo che porti con te dopo ogni lezione.

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Carola Vajo